Diabetes melitus, atau lebih dikenal sebagai penyakit diabetes, merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Kondisi ini terjadi karena tubuh tidak memproduksi cukup insulin, atau sel-sel tubuh tidak merespon insulin dengan baik. Insulin adalah hormon yang membantu glukosa (gula) masuk ke dalam sel untuk diubah menjadi energi.
Mengetahui tanda-tanda awal diabetes sangat penting untuk pencegahan dan penanganan dini. Penanganan yang terlambat dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk penyakit jantung, kerusakan ginjal, kerusakan saraf, dan masalah penglihatan.
Tanda-Tanda Penyakit Diabetes yang Perlu Diwaspadai
Gejala diabetes bervariasi tergantung pada tipe diabetes dan tingkat keparahannya. Beberapa orang, terutama mereka yang menderita pradiabetes atau diabetes tipe 2, mungkin tidak mengalami gejala yang jelas pada tahap awal. Pada diabetes tipe 1, gejala biasanya muncul secara tiba-tiba dan lebih parah.
Berikut beberapa tanda dan gejala umum penyakit diabetes yang perlu diwaspadai:
Frekuensi Buang Air Kecil Meningkat
Salah satu tanda paling umum adalah peningkatan frekuensi buang air kecil, terutama di malam hari. Hal ini terjadi karena ginjal berusaha membuang kelebihan glukosa dalam darah melalui urine. Penderita diabetes mungkin akan buang air kecil lebih dari lima liter dalam sehari.
Rasa Haus Berlebihan (Polidipsia)
Meningkatnya frekuensi buang air kecil menyebabkan dehidrasi, sehingga memicu rasa haus yang berlebihan. Tubuh berusaha mengganti cairan yang hilang melalui urine dengan meningkatkan rasa haus.
Penurunan Berat Badan yang Tidak Disengaja
Penurunan berat badan yang signifikan tanpa alasan yang jelas bisa menjadi indikasi diabetes. Hal ini terjadi karena glukosa, sumber energi utama tubuh, tidak dapat diserap dengan baik oleh sel-sel. Tubuh kemudian mulai membakar lemak dan otot untuk energi, menyebabkan penurunan berat badan.
Kelelahan dan Lemah
Karena sel-sel kekurangan energi akibat kurangnya glukosa, penderita diabetes sering merasa lelah dan lemah, bahkan setelah beristirahat cukup. Kelelahan ini bisa muncul secara tiba-tiba dan menetap.
Luka yang Sulit Sembuh
Kadar gula darah tinggi dapat mengganggu proses penyembuhan luka. Luka kecil dapat membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, dan mungkin rentan terhadap infeksi.
Penglihatan Kabur
Kadar gula darah tinggi dapat memengaruhi lensa mata, menyebabkan penglihatan kabur atau pandangan yang tidak jelas. Kondisi ini biasanya bersifat sementara, tetapi jika tidak ditangani dapat menyebabkan kerusakan mata permanen.
Kesemutan atau Mati Rasa pada Ekstremitas
Diabetes dapat menyebabkan kerusakan saraf (neuropati), yang menyebabkan kesemutan, mati rasa, atau rasa terbakar pada tangan dan kaki. Kondisi ini dapat memengaruhi kemampuan merasakan suhu dan nyeri.
Sering Terkena Infeksi
Sistem kekebalan tubuh penderita diabetes seringkali terganggu, sehingga meningkatkan risiko terkena infeksi, seperti infeksi saluran kemih, infeksi kulit, dan infeksi jamur.
Mulut Kering
Mirip dengan rasa haus yang berlebihan, mulut kering juga sering terjadi karena tubuh kehilangan cairan melalui urine dalam jumlah besar.
Gatal-gatal pada Kulit
Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan kulit kering dan gatal. Kulit yang kering dan pecah-pecah juga meningkatkan risiko infeksi kulit.
Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan dan diagnosis lebih lanjut. Deteksi dini dan pengobatan yang tepat sangat penting untuk mencegah komplikasi serius yang dapat ditimbulkan oleh penyakit diabetes.
Selain pemeriksaan fisik dan riwayat medis, dokter mungkin akan melakukan tes darah untuk mengukur kadar gula darah Anda. Tes lain seperti tes HbA1c (untuk mengukur kadar gula darah rata-rata dalam 2-3 bulan terakhir) juga dapat dilakukan untuk memastikan diagnosis.
Penting untuk diingat bahwa informasi ini hanya untuk tujuan edukasi dan bukan sebagai pengganti saran medis dari profesional kesehatan. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis dan rencana pengobatan yang tepat.